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黄文飞
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你好,根据你的情况,维生素C是水溶性维生素,可以长期服用。
如果没有必要的话,还是没有必要长期服用维生素C,也不可超剂量服用,防止中毒。
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张慧芝
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你好,根据你描述的情况考虑,维生素c是不能长期服用的,长期服用容易引起抵抗力下降,免疫力降低,平时注意休息,多吃蔬菜水果,规律生活,加强营养,不要过于劳累,祝你身体健康。
2018-11-11