一般女性在月经前容易发生头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。
平时要改善生活习惯，严重的话建议中药调理。忌吃辛辣的刺激的食物，平时也要多喝水。
你好，，由于工作生活的压力大，思虑太多，导致睡眠障碍。睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首。
你好，建议经期多喝红糖水，保证晚上十一点至凌晨五点的有效睡眠，睡前热水泡脚。
问题描述： 经期头疼,平常睡不好或者做恶梦感觉整个人好累也会头疼,发病的时候伴有恶心头晕的现象,
从中医角度讲，多考虑是气血两虚引起的，伴有经期头痛、失眠、多梦等症状。
建议您通过腹部彩超、血常规等检查，查明原因后积极对症治疗，希望对您有帮助。
你好，你说的经期头痛，恶心头晕，睡眠差等属于神经性头痛，可以服用中药治疗，常用川芎茶调散，芎芷石膏汤等加减治疗。
找有经验的中医师看病，合理科学饮食，养成良好的生活习惯，注意经期保健和局部卫生，保持良好的心情。祝早日康复。
以上是对“经期头疼眼睛疼睡不好或者做恶梦也会头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！