你好，上述情况下需要合理排解压力、积极面对困难
建议你合理规划一下自己的就业计划，另外合理发泄压力，避免情绪压力刺激，必要时到医院心理科咨询一下
问题描述： 最近要大学毕业了,心情挺压抑的,想考研考不上,得等明年,该不该找工作,对未来也很迷茫,什么都不想做,身体也觉得虚弱
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张的表现。
建议调整情绪，缓解心理压力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，增加体育锻炼，可以有所好转。
以上是对“感觉自己得忧郁症了，不想出去，不想见人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
你好，上述情况下需要合理排解压力、积极面对困难
建议你合理规划一下自己的就业计划，另外合理发泄压力，避免情绪压力刺激，必要时到医院心理科咨询一下