你好！服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。
建议去正规中医院去就诊，没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。用的话泡水喝就行。
问题描述： 光听朋友说藏红花效果很好,所以我也想尝试,但是不知道藏红花怎么吃呀?
你好，藏红花可以泡茶，煮汤甚至做菜而用，对人的身体有莫大的好处，同时也有很多副作用
建议买正宗的藏红花，有说明或专业的人指导吃，发现有不适就要立即停用并及时去医院
以上是对“藏红花怎么吃?光听朋友说藏红花效果很好.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个当然一般也可以适量泡水当茶喝的呢，
你注意休息和营养，保持快乐的心情，平时可以多运动，多喝水就是最好的呢，
你好！服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。
建议去正规中医院去就诊，没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。用的话泡水喝就行。