根据你的上述情况看，造成你眼睛肿胀的原因可能与你的睡眠质量和喝水过多所导致的。建议你应从改善睡眠质量入手，并且适当减少水的摄入量，会有所改善的。
建议你去医院眼科检查一下，看眼睛肿的原因是上火还是有炎症，确诊后对症治疗。关于睡眠障碍，原因很多，有心理因素、生理因素、环境因素等。建议你平时保持稳定的情绪，不要有太大精神压力，白天适度运动，健康饮食。
以上是对“眼睛肿胀痛，怎么才能快点好起来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致来的，平时一定要放松心情，不要过于紧张，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素，连续吃一个月。
2018-11-11
考虑是过敏的可能性比较大，就会出现眼睛红肿的症状，与睡眠不足也有直接的关系，
建议在医生的指导下服用扑尔敏片，维生素c片按说明服用，局部涂抹红霉素眼膏，按说明使用就可以了，