掉头发的情况和好多的因素有关系的，如情志不好，饮食不好的情况，如果经常吃泡面也可以影响到头发的。
你现在多吃蔬菜，水果，补充维生素，另外就是通过21金维他，硫酸锌，养血生发胶囊等药物治疗就可以改善这个脱发的情况。
头发有自身的新陈代谢，有生有死亡，每天脱落70到110根是正常的，容易脱落的是死亡的头发。
每天都有相当数量的新发长出，保持总量平衡，不过建议皮肤科面诊确诊后观察。
问题描述： 不知道为什么爱掉头发很多洗头不敢用力早上老是吃泡面对头发有害吗?有时候一甩头也掉头发
你好！根据你以上的描述初步诊断掉头发原因有精神紧张，休息不当，饮食问题如你的经常吃泡面等。
你好！建议你合理休息，饮食得当，加强营养均衡，保持心情舒畅，可以口服养血生发胶囊和何首乌片。
你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发肾虚脱发及遗传性因素脱发,
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的,另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，
以上是对“爱掉头发不知道为什么怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！