根据您描述的情况，考虑您的脸色苍白，睡眠不佳可能是血虚气虚导致的不适。
建议您要注意营养全面，可以用枸杞，红枣，桂圆泡水喝，也可以用以上三种食材炖羊肉吃，多吃核桃，喝牛奶。
嘴唇发白脸色苍白可能是贫血，建议检查血常规看看
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。
唇白，头晕并且有胃病还是要考虑贫血的可能
建议到医院查血常规看一下血红蛋白的数值，若为贫血则可能为缺铁性，建议补铁剂
您好，您要注意是不是贫血引起来的症状，如果是血红蛋白的缺乏有携带氧气的能力下降会出现。
建议您最好能够去血液科做个血常规明确有没有贫血的症状，多吃花生，补铁治疗，避免劳累。
以上是对“嘴唇发白脸色苍白常常头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头晕、头痛不适；面色苍白；有没有胸闷、憋气，有没有心悸、心慌；
建议查颅脑CT以明确颅内情况，查血常规以明确有没有贫血改变；查心电图以明确心脏情况，及时对症治疗；祝康复；
您好，您出现了反复的头晕，需要排除贫血等可能性。
建议您神经内科就诊，查血常规，血沉，电解质，头颅和颈椎的磁共振。先明确病因，自己不要盲目用药。尽早的查一下吧。
您好，根据您描述的症状来看，有可能患有贫血及胃病。
建议您应该查一下血常规，如果是贫血的话对症用药就可以了，同时应该再看看消化科检查一下。
这个有可能是那我贫血导致的，和胃消化不好等导致营养吸收不好有关系的
我建议你最好是饮食注意营养，适度吃些新鲜蔬菜水果，瘦肉鸡蛋黄，再就是可以配合中医吃中草药调理看看，注意检测一下血常规
以上是对“嘴唇发白脸色苍白常常头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的病史，建议做血常规检查，看看是否有贫血，贫血可出现头晕、头痛、面色苍白等。饮食要营养全面，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃菠菜、木耳、瘦肉，及动物血制品。
2018-11-11
你好，考虑还是胃病引起的缺铁性贫血或者身体虚弱。需要积极化验血常规或者服用药物，
缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，改善饮食很重要，多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡。祝健康。