您好！心里莫名烦躁说不出来的滋味是压力大导致的。
需要注意多休息，适当的放松身心，多出去走走看看，可以找个发泄的地方发泄一下，不要憋着闷着。
你好！根据你所描述的情况来看，主要是存在心里烦躁问题
你好！你最近压力很大吗？建议放松心情找朋友交谈，多与朋友来往！这还不是抑郁症，别担心
问题描述： 心里有说不出的感觉,也不是特别烦!脑子感觉浑!睡眠好,吃饭也行!我这是抑郁症吗!
您好，这是心理压力较大的缘故，要注意学会调整自己的心情，尤其是现代社会生活压力这么大。
建议你应该是去经常的参加户外运动，不要老是把自己憋在家里，敞开自己的心扉，积极的与别人沟通。
这样的情况一般考虑属于心理性的症状，也是可能会导致，
我认为临床上一般需要及时的休息，也是可以继续配合保持心情舒畅即可，抑郁症的可能。
以上是对“心里莫名烦躁说不出来的滋味！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！