血压今天测试了100~~160

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

诊断高血压最好是休息最少5分钟时测量的血压，非同日三次血压值都高。没有不适适时，最好多测几次。
高血压戒烟酒是必须的，同时尽量使体重到标准体重，减少钠盐的用量，减少脂肪摄入，减轻精神压力，适当增加运动。最好选用长效的用量小的，个体化的，必要时联合用药。
以上是对“我的血压今天测试了100~~160”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好！如果你在安静时测量是血压100~160已经属于二级高血压了。
高血压的症状和高血压严重程度不是一样的，根据你说的情况有可能与生活饮食习惯有关，注意饮食清淡一些，少吃咸的油腻的，避免紧张劳累，治疗高血压的药物许多的。开始可以用寿比山配合施慧达、倍他乐克、代文等等药物联合治疗。