你的这种情况大多可能是腰部肌肉劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
问题描述： 最近天天在家,睡觉起来都很晚,就是每天很晚起来就腰痛,起来后就不会了,这是怎么了,
你好：引起腰疼的原因很多，比如腰肌劳损、肾输尿管结石疾病、腰椎疾病、肾虚等
通过你的叙述并不能明确具体原因，建议最好到医院进行详细检查，明确诊断积极治疗。
以上是对“睡觉久了就腰部酸痛，起来后就不会了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰痛，最常见的原因是泌尿道结石，如肾结石，现在这么年轻，一般不考虑腰椎疾病。
建议可以去医院泌尿道B超检查，明确有无泌尿道结石，再行相应治疗。
你的这种情况大多可能是腰部肌肉劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。