我感觉自己很压抑情绪、感觉自己心里感觉烦

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，要是你想不烦的话你就是要想办法与婆婆相处好，这是非常有必要的。
婆媳之间是很容易存在代沟的，很少婆媳之间可以相处的很好的，只要你与婆婆相处好了自然就不会这么烦了。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

您好，您上述的情况只是针对于某个人的情况，可能与心境障碍的情况有关的。
早期可以到正规医院适当的进行心理疏导，严重者需要通过服药的方式控制病情的发展。