怀孕三个多月吃什么好?

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

没有特殊的注意的,建议饮食均衡加强营养即可的,怀孕4个月开始补钙的