腰椎间盘突出和椎间盘向后中央

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

腰椎间盘突出患肢建议睡硬板床，避免高枕头，避免腰部长时间保持一个姿势，可以行腰部热敷，或理疗按摩，还可以行臭氧射频微创治疗。
腰椎间盘突出患肢建议睡硬板床，避免高枕头，避免腰部长时间保持一个姿势，可以行腰部热敷，或理疗按摩，还可以行臭氧射频微创治疗。必要时手术治疗。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好你的情况应该是平卧睡眠主要是卧硬板床睡眠为好。
一般的情况腰椎间盘突出症不手术保守治疗是平卧硬板床应用减轻神经水肿的药物。