总是感觉自己快死了牙齿越来越烂

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你这样应和气血虚肝肾不足，运化失衡有关系，应注意合理的休息保养气血，积极锻炼身体
饮食的均衡性保养气血，适当的多运动一下，可以查一下神经内科，中医科调养气血，注意休息

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等。