3毫米的结石，可以排出体外，主要是注意，多喝水，多运动，可以经常走步，帮助排石，
建议在医生的指导下服用排石冲剂，按说明服用，一定要多喝水，结石可以排出。
以上是对“想问问肾结石如何注意饮食及其它方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的这种情况，建议平时要多喝水，你的结石不是很大没事的
建议平时注意饮食，禁吃辛辣刺激性食物，多喝水，禁烟酒，可以口服排石颗粒效果好
你好一般的情况肾结石和喝水少有关系建议每天多喝水。
一般的情况3毫米的结石不是很大可以应用药物一般服用15天左右观察一下结石的变化。