皮赘又称软纤维瘤或软瘊，是一种有蒂的良性肿瘤。常见于颈部，所以有人称为颈部乳头瘤，有些孕妇发生皮赘，称之为妊娠性皮赘或妊娠性软纤维瘤。本病好发生于中老年人，尤以老年人为多。发生部位：面、颈、腋窝、胸背、腹部、腹股沟等均可发生。
注意饮食营养的平衡，多吃新鲜蔬菜水果；适量口服维生素C、维生素E；除此之外，要保证睡眠充足，戒烟酒，不吃垃圾食物，均衡营养，注意锻炼，增强身体抵抗力。
以上是对“皮赘的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
皮赘起初是皮肤表面的一个很小的柔软肿块,随着时间的推移,长成肉色皮块,通过一个蒂附着在皮肤表面,容易前后摆动.如果经常摩擦皮赘可能产生刺激症状,但是不疼.如果皮赘在蒂处扭转,其内部会形成血块,此时的皮赘可能变得疼痛.
医生可以用锋利的剪刀,刀片去除皮赘,或是偶尔用液氮冷冻或灼烧方法从蒂部将其去除.可采用化学（氯化铝）或电气（烧灼）方法止血. 因为皮赘仅仅是美容问题,不是医学问题,最健康保险的策略是不去除.
皮损组织病理：单发袋状型示表皮变薄、变平，基底层色素增加；多发丝状型示表皮角化过度、乳头瘤样增生、棘层轻度至中度肥厚。真皮主要由疏松结缔组织、成纤维细胞、胶原纤维和扩张的毛细血管组成。
1、忌洗碱性大的肥皂，对皮肤化学性刺激，可造成皮炎症状的加重。假如需用肥皂往污时，可以选择刺激性小的硼酸皂。
2、忌刺激性食品辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食品，可使瘙痒加重轻易使湿疹加重或复发，所以要禁食这些食品。
3、心理调节治疗期间留意心情的调节，神经性皮炎的病因有神经精神因素，所以要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，注意劳逸结合，不要过度劳累等。