随着年龄增长都会出现皮肤松弛,不知道您有没有不良生活习惯,如吸烟喝酒熬夜等,会加速皮肤松弛的,如果有不良习惯,建议改正。
建议通过外用维生素E里面的液体来涂抹,同时口服维生素E,维生素C,多吃富含蛋白原的食物如:猪蹄、鸡爪等,这样就可以提高这个皮肤的弹性,起到紧致肌肤的作用的。还可以配合美容院的微创面部提升美容项目。一定要保持足够睡眠,不要熬夜,禁烟忌酒。
你可能是蛋白质摄入的比较少的,可能会影响皮肤弹性的
建议你要多补水,并要注意多吃些猪皮鸡皮等含胶原蛋白多的食物比较好,并多按摩,多吃些新鲜的蔬菜的好