腰酸背痛是过度劳累、劳损、受风寒及躺床上时间过长引起的。
建议注意休息，保持正确的坐姿和睡姿，避免受风寒。平时进行适当的运动。
根据所述初步怀疑应该是腰肌劳损的症状，这种情况一般是腰部长期的处于一种姿势后容易出现。比如久坐，或久站或者反复的弯腰动作等。
治疗这种疾病最关键的就是避免腰部长期的一个动作，避免久坐，久站和反复的弯腰动作，一般慢慢就会缓解，注意局部保暖，可以给于局部热敷缓解症状。
你好，根据您的描述我考虑有腰肌劳损或腰椎间盘突出的可能。
建议您最好到医院骨伤科检查一下，最好做个腰椎间盘ct扫描比较稳妥。
你好你的情况应该看是腰椎的疼痛还是腰的两侧的疼痛。
一般建议还是检查一下腰椎片以及尿常规和泌尿系的B超看什么情况再考虑治疗。
以上是对“躺在床上一放松就背痛，是一名学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果没有外伤的情况下，考虑是腰肌劳损的可能性比较大，与受凉也有直接的关系，
建议到医院做检查，明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱治疗，也可以在医生的指导下服用芬必得胶囊按说明服用。
你的这种情况可能是腰背肌劳损引起的，与久坐不运动有关。
可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针等方法治疗。平时避免久站久坐，多运动。