您的情况，可吃些温胃舒颗粒或三九胃泰颗粒治疗就可以了，避免暴饮暴食，注意饮食卫生
应忌食过硬过辣，粗糙和刺激性强的食物，饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食，食物要选富有营养，易消化的细软食物为主
问题描述： 怀孕两个月,这期间一直食欲不振,每日只吃一餐还会全部吐了,而今日与家人发生争执后便头痛欲裂,难以入眠,怎么缓解
你好，你的情况描述还是因为情绪引起的不适！考虑压力大，过于紧张！
呕吐是早孕期间的正常反应，一半12周以后会慢慢好转！平时保持兴趣愉快，不必过分担忧！注意休息，多和家人沟通！没有什么是放不下的！多做自己喜欢的事！祝好！
以上是对“怀孕两个月动气导致头疼，无法入眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
因为你是在怀孕期间出现呕吐的情况，这种情况一般来说是比较正常的。
建议你在怀孕期间不要保持神经过于太多紧张也不要情绪太过于激动，以免动了胎气。
您的情况，可吃些温胃舒颗粒或三九胃泰颗粒治疗就可以了，避免暴饮暴食，注意饮食卫生
应忌食过硬过辣，粗糙和刺激性强的食物，饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食，食物要选富有营养，易消化的细软食物为主