爱脸红爱脸红,我觉得我换了社会恐惧镇

wangwen 回答时间：2018-11-10

你好，这个是心里问题，这个必须治疗，或者去找心理医生看看，还必须自己努力去克服。
建议，多跟自己熟悉的朋友交流，有时间多出去跑跑步，运动可以缓解这样的症状，你试试看，我原来也这样的，我自己就克服了，没问题的。

彭丽霞 回答时间：2018-11-10

根据您的叙述，您的情况应该是精神心理上有一定的问题的。
可以请中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤、六味地黄汤等加减调治。
以上是对“爱脸红本人爱脸红，我觉得我换了社会恐惧镇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-11-10

你好，从你的描述来看，你比较爱脸红，与人聊天，即使是家人也是如此。其实就是一种社交恐惧症的表现。
建议你通过森田疗法，系统的克服你的问题。同时缓解自己的焦虑和无助，对自己自信点，积极乐观点，希望我的解答对你有所帮助。

廖元兴 回答时间：2018-11-10

根据描述情况属于社交恐惧症的表现，需要自我调理和配合心理治疗。
建议你平时多户外活动，参加群体活动，克服恐惧，适当的配合心理治疗。