少白头两鬓白发多怎么办?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

这个一般就是有一些肝肾亏虚的现像，有疾病就会内耗就会有这些现像的，所以可以滋补看结果的
一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，八珍丸这些。就可以达到治疗的效果，滋补一段时间就行了。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你这样应该和心情不好，气血虚肺气不足有关系，应注意合理的休息保养气血，积极锻炼身体
按时睡眠比较好的，注意合理的休息一下，调养生活的习惯，可以喝一些黑芝麻糊，黑豆浆，黑米粥等
以上是对“少白头两鬓白发多怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢,
建议找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.
不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用