您好您的情况是否是长期营养不良所导致的，肠胃消化也不好所引起的体质虚弱。
建议去医院做个检查，平时注意饮食的营养搭配，多做有氧运动，跑步，祝您早日康复。
你好，你说的这种情况考虑你有可能还是消化不好的原因导致的。
建议你最好是再多注意观察一段时间，同时也可以到医院检查一下，如果没有别的问题的话，对症治疗就可以了。
问题描述： 本来以前没这么瘦的,是慢慢瘦的,要是蹲下去太久就会发嘛!消化不好吃辣的喝冷的就要拉肚子,特别是早上经常性肚子痛闹肚子!
根据你的病情，你这个是腹泻造成的严重营养不良，这个是一个长的过程，你这个腹泻是需要看是什么原因造成的，及时的进行治疗。
建议你不要紧张和担心，需要重视及时的治疗你的腹泻，最好是进行检查一下，再就是注意饮食调节，尽量的避免吃辛辣刺激性的食物。
慢性肠炎，多锻炼，如果消化吸收不好可以少量多餐，不要吃刺激性的食物，慢慢锻炼吸收，建议调理胃肠道
慢性肠炎，多锻炼，如果消化吸收不好可以少量多餐，不要吃刺激性的食物，慢慢锻炼吸收，建议调理胃肠道
以上是对“手脚都可以说皮包骨头啦。白天就困，晚上就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！