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张绍兰
已帮助网友:2022
你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适和身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。
应该合理饮食,营养均衡,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。
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魏帅帅
已帮助网友:1819
你好,根据你的问题来看,如果是这样的情况,首先应该是考虑是有胃部的不适的情况存在引起了不适的表现。
首先建议你不要过于的紧张,保持心情的舒畅,最好是到医院进行胃镜的检查,看看具体的情况进行对症的治疗。