体寒喝红糖姜大枣水要喝多久呢?

罗正强 回答时间：2018-11-10

体寒应该是血液末梢循环不畅造成的。喝红糖姜水可以缓解，这个方法比较简单。另外可以用黄芪、桂圆和牛肉一起炖汤。
还有，一定要吃碳水化合物，这样才能有能量。不能光吃素，一定要吃有蛋白脂肪的肉类鱼类。
以上是对“体寒喝红糖姜大枣水要喝多久呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2018-11-10

你这个当然一般估计效果也不一定太好的，适量就行，
你注意休息和营养，保持愉乐的心情，最好还是服用当归养血膏之类的呢

张莉莉 回答时间：2018-11-10

因为这几样都是有营养的食物可以每天服用，建议白天喝效果比较好。
这几样可以根据自己的口味调节一下，长期喝才会有效果，看看有没有效果。