你所说的这些情况考虑均是软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。
应该在医生的指导下进行合理的诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地抬高患肢，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进早日康复。
以上是对“脚崴了，走路时脚底板疼，感觉带动了里面的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，存在上述损伤之后时间不长，那么短期存在疼痛还是比较常见的，你也不需要太担心，可以继续药物治疗
目前你可以选择活络油外涂患处，口服活血止痛胶囊，芬必得等药物，配合按摩，热敷患处也有帮助的
脚部扭伤的情况容易造成局部软组织出现淤血肿痛的情况的，现在可以通过活血止痛的药物治疗。
通过口服三七伤，氯唑沙宗片，布洛芬等另外就是通过云南白药酊涂抹局部的肿痛的部位，通过硫酸镁热敷局部就可以起到很好的治疗效果的。
你好根据你的叙述你这是摔伤引起的肿疼，软组织受伤，或者韧带受伤或者引起的血脉不活，肿胀疼痛现象。
建议你可以用点药物治疗即可，用活血止疼胶囊和三七片，在可以用中药治疗，用红花，艾叶，伸筋草，透骨草，川椒，苏木，青皮，桂枝，甘草。水煎泡洗患处治疗即可
根据你说的情况主要是脚韧带损伤，淤血阻滞不通引起疼痛表现，
建议舒筋活血通络止痛，可以通过针灸，红外线理疗，外敷消炎镇痛膏，
以上是对“脚崴了，走路时脚底板疼，感觉带动了里面的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，应该需要拍个片子，以确定是否有骨折。需要绝对的卧床休息，减少活动。下地活动时，应拄双拐，患肢不负重，脚扭伤后冷敷24到48小时，48小时后可以热敷。可外用云南白药喷雾剂。疼痛明显，可口服洛索洛芬钠。
2018-11-10
根据你说的情况主要是脚韧带损伤，淤血阻滞不通引起疼痛表现，
建议舒筋活血通络止痛，可以通过针灸，红外线理疗，外敷消炎镇痛膏，不要剧烈活动。