缺碘甲状腺为什么会肿大

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

碘是合成甲状腺激素,饮食长期缺少碘,就会导致甲状腺激素合成减少,促甲状腺激素就会增多,促甲状腺激素会促进甲状腺细胞过度增生,就会使甲状腺肿大,所以平时的饮食需要适量的碘,平时多吃点肉类、蛋白、牛奶等补充机体的蛋白质,适当的补充维生素B群,可以多吃点蔬菜水果等,碘的摄入很重要,所以要多吃点海带、海产品之类的食物,其中含碘很高,平时的蔬菜可以适量的加入含碘的食用盐,这些都有助于甲状腺消肿,烟酒、辛辣食物如辣椒、葱、花椒、油腻等食物就不要吃了,

向TA提问 李小可 已帮助网友：1818

甲状腺肿大饮食原则1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量,2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等,3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充,4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗,碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克,