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头晕健忘失眠心慌最近严重

2018-11-10 女 | 38岁
回答(2)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

您可以做些自我调节,来缓解失眠的症状,如食物助眠法:睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶,不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料,运动调理法:对于长期入睡困难户来说,运动是非常好的方法,跑跑步、打打球、踢踢毽子都是非常不错的选择,有助于提高睡眠质量,我院采用中医现代化的技术,脑源神经修复技术针对病因治疗快速修复受损病因,激活脑细胞再生,有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状,

2018-11-10
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

颈椎的疾病有些会出现你上述的这些表现,但颈椎疾病多与工作特点有很大的关系,而且主要以康复为主,另外建议你查查心电图,

2018-11-10
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