问题描述： 我家孩子今年8岁了,孩子经常便秘怎么办,有的时候三四天都不上一次
对于便秘的孩子可以采取综合措施,下列方法可以试试,一是多喝水、喝果汁（香蕉、梨、西瓜,二多吃粗纤维食物（韭菜、豆芽菜、蔬菜、红薯）,三多运动可以促进肠蠕动,四顺时针方向按摩腹部,五是养成定时解大便的习惯,这一点很重要,不少孩子都是憋大便造成的便秘,六是早晨空腹喝蜂蜜水,
