问题描述： 有两年了,是在读大三的学生,大一的时候头发还很正常,从大二开始脱发,两鬓的头发越来越稀疏,现在每次洗头都会掉落很多头发,掉下的头发发根都很少有那个白白的东西,平常饮食清淡不怎么吃辛辣类的重口味的食物也按时作息,但是就不怎么运动,现在很是恐慌,着急的需要知道掉头发的原因啊!青少年如何防止掉头发呢?
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,对于脱发目前治疗方法还没有特别有效的,主要还是从生活习惯中改起,平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,建议您最好通过检查来确诊一下具体的病因,个人建议在医生的指导下服用具有补肾、养血、活血功效的中成药物来治疗,平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物,希望我的回答对你有帮助吧!
2018-11-10脱发建议先到正规的医院进行检查治疗,要早的发现及早的治疗,患者应注意:.多吃水果蔬菜,少吃辛辣食物,戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育及生长,勤洗头,洗头的间隔最好是2~3天,洗的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能促使头皮血液循环,洗完后最好让头发自然干,选对洗发剂,不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死,应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用,最好不要一直使用一种洗发剂,
2018-11-101,预防青少年的脱发是要正确选择洗发水青少年朋友在选择洗发水的时候不要用脱脂性强或者是碱性洗发水,这类洗发水脱脂性和脱水太强,容易使头发干枯坏死,应该选择选择对头发和头发无刺激性的天然洗发水,或者根据自己发质选择适合的洗发水,2,其次,对于青少年的预防是要慎重烫发现在青少年都很喜欢烫发,凤凰中医的专家说,烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,使头发干枯、易脱落,所以青少年应尽量减少烫发次数,3,最后要少抽烟喝酒,预防脱发要戒烟戒酒,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常生长,饮酒会使头皮产生湿气和热气,所以饮用应适量,
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