考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰部疼痛，活动受限的表现。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，并且涂抹红花油按摩治疗，可以有所好转。
如果确诊为腰肌劳损，可适当做做理疗，症状严重，可以服用一些非甾体抗炎药，外服膏药。
平时注意避免腰椎受力的活动，注意保暖，适度锻炼，祝你健康快乐
可能是有韧带炎症或是肌肉疲劳引起的，不过还是要做一次CT检查排除腰椎病
如果检查没有异常，可以用布洛芬口服减轻症状，平时注意不要保持一个姿势太久了。
以上是对“腰部不舒服。有腰肌劳损。这是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰肌劳损，或者腰椎的问题，刺激相关的神经，导致出现疼痛。
注意休息，可以到医院做个局部的CT看看具体的情况，可以进行针灸牵引红外线照射治疗。
你好，腰肌劳损引起的原因很多：如急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。治疗不及时、处理方法不当。长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
腰肌劳损避免劳动过度，不要长时间保持一个姿势坐着，注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物尽量少吃，佩戴腰围，加强腰背肌的力量，加强腰椎稳定性，保护腰部免遭再度损伤和复发。可以应用腰痛宁,非普拉宗等药物进行治疗的.