考虑是腰椎间盘突出导致的腰部疼痛和活动障碍。
需要到医院做腰椎CT的检查，根据情况可以做针灸按摩，牵引治疗改善症状。平时不能过于劳累，受凉会加重症状。
问题描述： 正常早上起身腰不舒服,起床后稍微活动一下就无感觉,今天只是半边疼痛,也不敢多活动,因为睡的是板床,不知怎么回事?
一般腰疼常因为腰肌劳损引起，可以医院外科检查明确，局部理疗，应用药物治疗观察
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，局部按摩理疗，应用奇正消痛贴膏，腰痹通胶囊
以上是对“早上起床后背右边腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
情况来看，考虑可能是腰肌劳损引起的或者可能是因为腰椎间盘突出症引起的。腰肌劳损建议可以针灸理疗或者外用骨痛贴膏，扶他林软膏等。腰椎间盘突出症可以采用非手术疗法来治疗，主要疗法有：首先卧床休息，可以牵引治疗，也可以推拿按摩治疗，疼痛较重时口服消炎镇痛药物的治疗，另外可以给予减轻神经根水肿药物，如甘露醇、激素等。
2018-11-10考虑是腰椎间盘突出导致的腰部疼痛和活动障碍。
需要到医院做腰椎CT的检查，根据情况可以做针灸按摩，牵引治疗改善症状。平时不能过于劳累，受凉会加重症状。