13岁还没有来月经怎么办才好?

沈丽瑶 回答时间：2018-11-10

你好，根据你描述的症状，来月经的年龄不是固定的，根据自己的身体状况而定。
你好，根据你描述的症状，来月经的年龄不是固定的，根据自己身体的情况而定，注意保持心情舒畅，增强免疫力，
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邱悦婷 回答时间：2018-11-10

您好不用担心，有的来月经早，有的晚，不用太担心，
建议注意加强营养，不用太担心。有的早有的晚，尽量不要挑食。多吃肉类，蛋类，奶类

戴以萱 回答时间：2018-11-10

女孩一般来月经在12-15岁之间，你现在13岁了，没有来月经。
这也属于正常，我个人建议你上医院做个超声检查，测量一下子宫的大小及子宫内膜的厚度。

曾玲玉 回答时间：2018-11-10

你好！月经初潮的平均年龄是13岁左右，有一部分女孩来的晚些，这和身体发育体内激素调节有关系的。
你现在还属于正常没有来的年龄范围内，所以建议放松心情，不用担心的，如果超过16岁还不来月经才需要检查看看的。有的女孩希望来的晚些，这样有助于身高增长。

唐静琪 回答时间：2018-11-10

你好，
月经正常是在12-16岁来的，你的情况不用担心，在等一段时间就行。
不用太担心的，可能你的初潮年龄较晚，是正常的，可以继续观察。
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何曼妮 回答时间：2018-11-10

月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄为12～18周岁。初潮早晚与遗传有很大关系。一般体弱或营养不良者,初潮可能会推迟。
平时注意休息，不要熬夜，注意饮食一定要均衡，不可以偏食，多吃蛋白质丰富的食物，有助于初潮的来临，

赵雅 回答时间：2018-11-10

十三岁没有来月经还是不算异常的，这个年龄很多没有的
你不需要担心，这个有个体差异的，而且你比较挑食。好好吃饭，如果再过一年没有来，再看看