你好!根据您所述的情况来看这些症状都是相互影响的。
需要注意做好防晒措施，尽量不要熬夜，可以维生素C、E之类的补充维生素，有利于皮肤的修复，还有注意饮食的，多吃点比较容易消化的食物，比如蔬菜水果等等。
问题描述： 22岁,平时没注意,就今年夏天发现脸上长了好多黑色褐色的斑点,身上也新长了痣,但是这种痣有点小突起,是可以抠掉的,平时排便不好,两三天排一次,有时候四五天一次,每天三四杯水,水果天天吃,蜂蜜水也是一个星期三四次的在喝,蔬菜也基本每天都在吃,平时本来脸上出油就比较多毛孔粗大,下巴很容易长痘痘,现在脸上有黑斑之后皮肤看着更加不好了本来想买祛斑的产品,后来朋友给我说这是体内有毒素排不出来所以这样,去喝过一个多月的中药,很贵还没有什么效果的感觉,斑还是斑没有点淡化或者消失的样子,很失望
你好，斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
以上是对“脸上长黑色斑点，身上长可以抠掉的痣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的病情分析，有可能是局部色素沉积或者其它疾病引起的！
建议到市人民医院皮肤科检查，确诊病情，多吃蔬菜水果，必要时激光手术治疗！
你好!根据您所述的情况来看这些症状都是相互影响的。
需要注意做好防晒措施，尽量不要熬夜，可以维生素C、E之类的补充维生素，有利于皮肤的修复，还有注意饮食的，多吃点比较容易消化的食物，比如蔬菜水果等等。