根据你说的情况主要是颈椎病压迫神经引起疼痛表现,
建议舒筋活血通络止痛,通过牵引,针灸,推拿,红外线理疗,服用颈痛片,弥可保独一味胶囊。
以上是对“睡觉起来颈部肩部疼痛一天比一天疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,,你这个情况主要是椎间盘突出所致
这个病情还是不轻的,对于你这个情况,我还是建议你看康复科,做康复治疗
你的症状和检查结果说明是颈椎病,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。
平时避免长时间低头,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。