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王志强
已帮助网友:3053
可能是由于自己的情绪波动引起的症状,不排除其他可能
建议平时尽量控制自己的情绪,避免大的波动,平时要保证充足的睡眠
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曾晓锋
已帮助网友:1821
您好,根据您的描述分析,一定要学会自我控制情绪,这个很重要,一般来讲,当人激动的时候,心路会加快。
但量加快几分钟之后就会慢慢缓下来,因为人体有下丘脑的调节中枢,对这些问题进行调节,自己还可以手指按压颌下左右两侧,也有利于降下心率来