问题描述： 便秘好多年了,不太严重,用通幽润燥丸可以么,没做啥治疗,看吃什么药?
张绍兰
回答时间：2018-11-10
多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼,交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药,可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶,多数是习惯性便秘的可能,关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题,祝身体健康,
魏帅帅
回答时间：2018-11-10
一般不建议吃导泻的药物,建议养成良好的排便习惯排便要养成规律,不要拖延,平常有便意时一定要尽快上厕所,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘,经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯,最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯,尽量不吃辛辣刺激食物,每天多吃蔬菜,如果没有糖尿病的多吃香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等,多喝水等,就一定会改善便秘的,另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便,但是动作一定要轻柔,防止损伤肛门,