免费提问
首页 > 妇产科 > 妇科 > 详情页

月经期间吃什么食物和水果好?相反不能吃什么?

2018-11-10 女 | 29岁
回答(4)
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

你好经期易吃易消化有营养食物。可以吃常温下的水果。
禁忌辛辣刺激性食物和寒凉食物。注意外生殖器的卫生。勤换卫生巾等。

2018-11-10
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

你好,月经期多喝红糖水,注意保暖,禁食辛辣刺激性食物。
建议你每天吃8-10颗大枣既能补气又能补血,月经期可以吃苹果、橘子等,但是不要吃太多,以免着凉
以上是对“请问月经期间吃什么食物和水果好?相反不能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-10
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

一般而言,月经期间是不可以吃生冷刺激性食物的,注意多吃一些温补的食物就可以了的
建议如果是没有其他的症状,注意营养均衡,是可以查一下榴莲等。

2018-11-10
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

你好,经期一些属性偏凉的食物不能多吃,例如冬瓜,茄子,丝瓜,黄瓜,冬瓜,蟹,田螺,海带,竹笋,橘子,梨子,柚子,西瓜等,
保持精神愉快,注意卫生,注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水。

2018-11-10
相关问答
最新精选