你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康。
是失眠有关系的，。用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。就可以的啊
问题描述： 睡眠不好,记忆变差,总算错数,漏记数,双肩麻痹,现早醒发展到双手麻痹,
你好，根据你的情况，你这是颈椎病导致的原因，需要进一步治疗
建议你不要长时间的低头工作，经常做做颈部保健操，增加睡眠可以帮助你改善。
你这样应该和气血虚，心脾不足，肝肾虚有关系，应注意合理的休息保养气血，按时睡眠
可以用中药的方法养气血喝一些蔬菜汤，可以查一下颈椎，有无异常的影响颈动脉，有无异常的肩周炎等
以上是对“记忆力低，睡眠不好，双手麻痹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！