强迫症非药物治疗

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如果症状较轻,最好用心理疗法,是可以治愈的,但要充分相信医生指导意见:对症状比较轻的患者可以直接用心理治疗就可以治愈,而不必使用药物；而对于症状比较严重的患者,比较有效的方法应该是在心理治疗为主的情况下,辅助地使用药物,大概的治疗程序如下:在治疗初期,可以适当地服用一些药物来控制和稳定症状的发展,同时配合心理治疗,而当患者在实践中逐渐获得心理治疗的效果后,一方面继续心理治疗,另一方面则应该逐渐地减少药物,并最终停止药物,

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精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等,其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法及暴露反应预防,思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制,比如利用设置闹钟铃声,来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑,