问题描述： 有天抱着宝宝,宝宝大力的动就扭到腰了,但不是很痛,就是弯腰挺腰侧腰的时候痛,平时走路就像没事一样,所以就用活络油涂,后来还一直这样就去了医院看,检查说是韧带扭伤,开了一些药吃具体的药名也不清楚,看了一个多月还是这样没什么变化就没看了,,,但是一直都这样该怎么办请的建议,该怎么治疗,
腰椎扭伤一个月不能缓解,这可能不仅仅是韧带的问题,要考虑有无椎间盘的损伤,有时在活动或用力中,会产生腰椎间盘突出症.建议到医院给予骨科专业医生检查和CT鉴别一下,以找到是什么原因和确诊鉴别病情.如果CT检查没有问题,就要考虑是否与你的工作生活习惯和睡眠习惯关,如姿势不良或睡觉喜欢侧左或侧右睡,都会导致椎体及周围组织的平衡失调和紊乱,加重腰部的继续损伤.
2018-11-10急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血.立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的.然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀.韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出,水肿或发生再出血.为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性.
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