从你描述的症状判断你有严重的肾气不足！阴阳两虚！
从你提供的方子看比较对症但要多迟一段时间！服药期间减少性生活！坚强身体锻炼
问题描述： 今年34岁结婚12年没有小孩医院检查说无精子,有睾丸附睾炎和前列腺炎,现在特别怕冷手脚凉睡眠很差,老是喝水后就想小便越喝越多,还有头昏没精神,吃锁阳肉苁蓉淫羊藿巴戟天石斛麦冬熟地山萸肉黄芪三七益智仁还有壮阳果可以吗
这个是可以的，还有就是可以吃羊肉之类的补肾
个人的饮食都是要多注意一下的，可以多吃新鲜的蔬菜之类的食物才好的
以上是对“阴阳气血虚睡眠不好食欲不振房事时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你列举的中药锁阳肉苁蓉淫羊藿这些都是温补肾阳的。
你列举的中药中，还有滋补肾阴和补气的药物是可以服用的啊！可以治疗肾虚和脾虚的症状啊！
从你描述的症状判断你有严重的肾气不足！阴阳两虚！
从你提供的方子看比较对症但要多迟一段时间！服药期间减少性生活！坚强身体锻炼