你所说的这种情况与个人的心态游戏很大的关系，应该进行合理地调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，外出佩戴口罩，养成良好的习惯，保存健康。
胸闷，气短，这是心脏供血不足的表现，常见于感冒所致的心肌炎等引起的，气候只是诱发因素。
这种情况，需要及早使用中药调节心脏供血。注意休息，可以服用丹参片，地奥心血康等。
问题描述： 这两天北京雾霾太严重,感觉呼吸困难胸闷,
您好，看了叙述，雾霾严重，感觉呼吸困难，考虑是刺激气管了。
这样的情况考虑是雾霾刺激了气管导致的，出门的时候戴一下口罩吧，要选比较厚的那种，薄的不管用。
您好，您的情况还是去正规医院的呼吸内科检查一下，明确病因对症治疗。
建议您要注意保证充足睡眠，加强营养，多喝水和吃富于营养的食物，提高身体抵抗力，有些病都是身体虚弱引起的。希望您早日解除烦恼。
以上是对“短时间会感到胸闷，有时候呼吸觉得困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！