这位朋友你好，根据你说的情况，可能是智齿造成的牙龈感染的表现。
这种情况可以采取清热解毒与抗感染的措施进行调理，比如服用人工牛黄甲硝唑片与罗红霉素片等。
以上是对“牙龈肿痛牙龈疼是不是长智齿了啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牙龈肿痛的原因很多，常见原因包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等，这些炎症发生的主要是由于口腔内细菌不断滋生引起。
目前仅从牙龈肿痛这一个条件无法判断您是否在长智齿，建议您前往医院口腔科进行明确诊断。
您好这位朋友，这种情况建议积极明确诊断，考虑智齿冠周炎的表现
建议营养均衡，保持良好情绪，口腔科看看，目前先消炎，可以应用阿莫西林，牙周康治疗，祝您健康