你好，对于你这种情况，考虑跟饮食跟睡眠是有关系的。
对于这种情况建议，多注意休息，加强营养，少食辛辣刺激性食物，避免熬夜。
应该考虑月经不调，可以考虑使用人工周期疗法调节月经。
建议你，注意会阴部卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，人工周期调节月经，恢复正常月经周期。
以上是对“大姨妈推迟，将近半个月了，没有性生活。十”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经延迟可能是气血失调导致，没有同房不会怀孕的
可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试，不要吃辛辣刺激的食物为好，多休息为好
一般月经推迟七天属于正常.受环境改变,情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期,
一些器质性病变也会造成月经延期.建议放松心情,严密观察,如有不适及时检查.