你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。
问题描述： 头难受·有时头疼,耳鸣等,具体不会描述想找个,
你好，头疼，耳鸣，头晕，若果是长期性的，是需要先确诊原因的，脑部或者是耳部均可引起此问题，
建议做耳部的检查比如前庭功能检查，声导抗测试，纯音听力测试，镫骨肌反射等，
脑部是需要做脑颅CT的，看看结果有无异常，有针对性的治疗即可
以上是对“头部难受·时不时的头晕，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是要考虑是不是因为颈椎病，所以压迫了神经导致的耳鸣等情况的
建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因，以便及时治疗的
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。