你好，你的情况，这种症状不是肾虚的，主要是因为房劳过度引起的。
建议性生活次数一定要节制，平时多增加锻炼，增加运动，增强体质，增加营养就会好的。
根据你提供的情况，一般的考虑是肾虚引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃水果蔬菜，肉蛋奶之类的食物，加强营养，配合适当的体育运动，及时的调理，祝你健康。
问题描述： 房事勃起来的快、射精快而伴有腰疼肚子疼、最近完事之后有虚汗、性生活比较频繁!这属于哪种肾虚
你好，你说的情况肾亏导致的性功能减退，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
2018-11-09你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，提高身心的状态和性功能。
以上是对“我想知道自己属于那种肾虚、如何食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！