你这情况，初步考虑是有肌腱损伤导致的，需要进行康复训练治疗！
建议可以应用鸡血藤进行中药熏洗治疗，同时可以吃点活血止痛胶囊进行治疗。祝你早日康复！
局部外伤，导致肌腱韧带损伤，出现疼痛的情况。
注意休息，多进行局部的热敷和按摩调理，可以服用伸筋草透骨草徐长卿治疗。
问题描述： 造成交通意外,导致膝盖撞在地板上,破皮,后去门诊涂药,3小时候发现脚板脚趾上翘,脚背会体现神经紧绷,走路也是,有点疼
你的情况一般是软组织挫伤导致肿胀疼痛症状的
建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷肿胀部位，避免剧烈运动
患者出现脚趾的上翘表现，导致的原因应该考虑肌腱损伤表现，也要注意神经损伤导致的这些表现。
充分休息，注意体温，冷敷患处，应该及时的进行患处的光片，确定一下损伤的程度，并且进行有针对性治疗。
以上是对“脚板脚趾上翘，脚背神经会有紧绷感觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！