怀孕已经6个月,最近检查是轻度贫血,我该如何补血

吴静雯 回答时间：2018-11-09

可以的,建议食动结合调整生活规律,如天天慢跑三十分钟,以促进机体的回复能力,同时建议饮食宜清淡营养易消化,要合理搭配,要做到规律、合理,多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物,少食煎炸食物等；应减少高胆固醇的食物；如辣椒、羊肉、公鸡等少食忌食干燥食物；低盐饮食；

张芝芳 回答时间：2018-11-09

一般情况下,在怀孕期间,血容量增加是比较明显的,但是血细胞增加远没有血浆增加的多,多有导致孕期贫血的症状的,你的情况,目前妊娠8个月,检查出游贫血的症状,需要及时的进行补充铁质,避免贫血症状加重,多注意孕期保健,多吃些补血的食物,

郑雯婧 回答时间：2018-11-09

在怀孕期间轻度贫血是较常见的,不要太担心,可以多吃豆制品,坚果,瘦肉,同时服用铁剂,如硫酸亚铁,配合维生素C服用,

沈丽瑶 回答时间：2018-11-09

根据您的描述,可考虑为营养不良性贫血,建议多食高蛋白高营养易消化饮食,多食新鲜蔬菜和水果,饮食宜多样化,规律进食,可服用葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸铁糖浆治疗,祝早日康复

邱悦婷 回答时间：2018-11-09

根据你的情况,可以用硫酸亚铁口服液补铁,多吃些菠菜,红枣,红糖水等

戴以萱 回答时间：2018-11-09

如果在怀孕期间有贫血的情况,可以在当地医生指导下,服用硫酸亚铁口服液进行治疗的,另外在平时一定要注意休息,加强营养,多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶,鸡肝,猪肝等食物,这样对纠正贫血也有一定的帮助,不要食用辛辣刺激性的食物,