21岁了有没有推荐的增高方法或者增高药请指导

何伟文 回答时间：2018-11-09

你好，根据您的情况可考虑，你长高的可能性不是多很大。
决定人能否长高主要是看骨骺线是否闭合，而骨骺线一般是在18岁之前闭合，建议您多打排球和跳绳等运动，有助于身体长高。