你好，从你描述的情况来看，你很可能是强迫性思维，患有强迫症的可能性，是轻微的脑功能失调
建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
你好,，你所述的心理成年人基本上都有,尽管经济发达了,但是不安全因素非常多,缺乏安全感。
你好，建议把心中所想的事情记下来，做好一件打一个勾，过后就不再想他了，这样会减轻你的焦虑。适度的防患于未然是可以的，过度的杞人忧天对身体非常不利。
问题描述： 总是处于一种焦虑之中,做什么事情都没有精神,1.家里装修,在墙上打洞后又补上窟窿,担心没有补好,担心墙壁某天会塌了,2.都说楼顶容易漏水,一到下雨天就担心房子会不会漏雨,整天抬头往天花板上看,3.窗户密封老化,整天担心某一天窗户会掉下来,万一砸到人怎么办,4.担心晚上会地震,不敢睡觉,万一砸死了怎么办?5.锁门后不放心,反复的确认门锁到底有没有关好,6.抽烟后把烟头扔掉,总要反复的确认烟头有没有熄灭,会不会引起火灾?7.下班骑电动车回家,总担心会被飞驰而来的汽车撞死,还有很多这样的情况,没有一一列举,总感觉在生活中没有安全感,处处担心,
你好，你有轻微的强迫症，首先你要摆正自己的心态，让自己不处在一个紧张气氛的环境中
如果条件允许的话你可以去找个心理医生治疗一下，最好，及早的治疗，希望你早日康复。
你的情况考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
以上是对“焦虑，很恐慌，没有安全感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！